يائسگي ...


مشاور : با سلام و و آرزوي اوقاتي توام با كامروايي براي عزيزان در اين سال جديد كه بنا به رسالت خودم آرزو مي كنم كه در اين سال بيش از پيش
فرهنگ صحيح روابط جنسي در ايران عزيزمان نهادينه گردد.

بسياري از دوستان گله كرده اند كه :
1- بيش از حد برخي اوقات خودموني عمل مي كنم. در تو ضيح و تفسير اين مهم اين نكته شايان ذكر است كه براي چون مني كه
حداقل سابقه مطالعه بيش از چند صد كتاب از هر نوعي را در كار نامه ذهني خود دارم و نيز بنا به مطالعات نظريات مختلف در يادگيري
بهترين راه براي انتقال مطلب ساده و خلاصه نويسي و همچنين توام با ارايه مثالهاي عيني و مطالب طنز مي باشد تا
آنچه از دل برآيد محكوم به بر دل نشستن باشد و الا براي چون مني كه مدتي كارهاي حقوقي نيز كرده ام نوشتن وبلاگ چون آثاري از قبيل كليله و دمنه يا مقامات حميدي كه از نثري بسيار مصنوع و فني
بهره مندند كار دشواري نيست . ( يه ذره واسه خودت نوشابه وا كن مشاور خان !)
2- عده اي از دوستان كم لطفي مي كنند و با وجود اين كه بنده آرشيو موضوعي به تفكيك مطلب را براي ايشان قرار داده ام اين اندك زحمت را هم (كه در برابر جر خوردن ما تحت مشاور !! از نوشتن اين همه مطلب مثل قطره اي در برابر درياست!)
به جان نخريده و
مكررا سوالات كه قبلا به تفصيل در مورد آنها بحث گرديده مجددا مطرح مي كنند . البته از اونجايي كه بعضي موارد واقعا استثنايي هستند خواهشمندم ابتدا مطالب مرتبط با مشكل را قرايت نموده بعدا اگر مشكل همچنان لا ينحل باقي موند در خدمت عزيزان هستم !
بعضي از دوستان هم كه تحمل ندارن برخي مطالب رو بخونن زورشون كه نكردن ! بپر از روش و برو سراغ مطلب بعدي جونم !
خوب حالا اين سبك نوشتن بيشتر حال ميده يا همون سبك ماني قهرماني خودموني ! (كوچه بازاري جيگركي!)قضاوت با شماست !
در هر حال اينم مد نظر داشته باشيد كه من بايد انواع و اقسام خوانندگان با سلايق متفاوت رو از اين كلبه حقير راضي بدرقه كنم! ( چايي خورده !)
پس اگه به دسته مخالف تعلق داري صبوري كن عزيزم صبوري !
3-عده اي از دوستان هم جوري از بنده سوال مي كنند و در گرفتن سريع پاسخ خود شتاب مي كنند كه كسي ندونه خيال ميكنه ارث پدري از من طلب دارند ! عزيز دلم !
من كه براي 10 دقيقه در روز بخوام با اين كامپيوتر پنتيوم قيف ! (مدل 10 سال آينده شركت اينتل!!) آنلاين بشم و 50 خط آفلاين و
30 تا ايميل رو هر چند تلگرافي جواب بدم و يا براي مطالعه بيشتر ذخيره كنم تو هم ازون و ر بريزي سرم هي بزني ..buzz!!!.....buzz...! ctrl+g!!....چرا دير جواب ميدي هااان ؟!! بچه شهرستانم تحويل نمي گيري ؟!! !!
اگه منم به جاي اين اون داشتم كه جواب ميدادي !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ( در اينجا منظور نويسنده از بكار گيري ضماير اشاره صنعت ادبي ! تربيت و نزاكت است !)
نمي شه كه ! ميشه ؟! آخرش هم 6 تا فحش خواهر ميدي ( خوانندگان عزيز توجه داشته باشند به علت پاره اي مسايل فني !! در هنگام عصبانيت از دست مشاور فقط فحش آبجي بدهند !!!!!!!!)
و ميگي :
-تو فوق ليسانس كه هيچ فوق ديپلم هم نيستي !
-تو رو چه به مشاوره برو لبو و سمبوسه و فلافل ويخ در بهشت ! بفروش !!!!
- مشاور خار .....! ( به اين ميگن خواننده فهيم ! تا دلت ميخواد به آبجي لاشيم فحش بده !!!) ! تو بهتره بري ميدون انقلاب
مطالب پرينت شده وبلاگتو 3 تا 100 تومان بفروشي !( خودمونيم پيشنهاد خوبيها !!! از وبلاگ نويسي كه هيچ خير مادي و معنوي بمون نرسيده كه !)
-مشاور ........! (به علت پاره اي شئون انساني و شرعي از بيان كلمه جانشين نقطه چين معذورم !!)الان كامپيوترتو ميفرستم اون دنيا ! ( از طرف يه جوجه هكر !)
- باقالي فروش ميدم نامزدم ....بذاره !!
و هزار و يك ايرادات بنده نوازانه و برخاسته از احساسات پاك اين خوانندگان غيور ! وبلاگ كه شايد اگر يك و فقط يك دقيقه خود را در جاي مشاور توصيف مينمودند
نه تنها از كار خود شرمسار ميشدند اين علامت سوال هم در ذهنشان نقش مي بست كه مشاور چجوري تا حالا دووم اورده ... !




حالا با اين شعر صفا كنيد تا بريم سراغ مطالب اساسي :

پا روي عشق...

پا رو عشقت ميذارم
ميرمو تنهات ميذارم

ميگذرم از خاطرات
ميرم از گذشته هات

يه سراب بود يه فريب
اما اين دل نمي ديد

تو غروب لحظه هاش
تب مرگو مي چشيد...

نگو دست سرنوشته
برامون تا چي نوشته...

نگو كه جدايي ما
مث بودن تو بهشته ...

ديگه فرصتي نمونده
از تو باز دوباره خوندن

ديگه هيچ بهونه اي نيست
براي دوباره موندن...
(مهرزاد -آلبوم آخرين صدا)


بعد از اين شعر عاشقانه كه البته اين خواننده است كه به شعر حس و حال ميده..((مهرزاد )) خوانده اين شعر واقعا اين شعر رو با احسا س خونده...
مهرزاد خان نه پسر خالمه نه ازش پول گرفتم واسش تبليغ كنم ولي وافعا شعرهاي آروم و عاشقانه اي داره.. صداش كپي داريوشه ولي خيلي سوزناكتر ميخونه
و لي از اهنگاش بوي هرويين و تل نمياد !!!!
اگه مث من به احساس و اشعار عاشقانه ! علاقمندين اين آلبوم رو از دست ندين !

خوب يه 2-3 تا جك هم بگم بريم سر اصل مطلب :

چند تا يي جوك :

1-از يه رشتيه ميپرسن: شما با چه سهميه‌اي وارد دانشگاه شدي؟ ميگه: بنده افتخار ميكنم که فرزند سه تا شهيدم!!

2-يه شب يه بدبختي كه خونش يه اتاق بيشتر نداشت راست مي‌كنه كه يه حالي با زنش بكنه. زنش اول از ترس اين كه بچشون بيدار بشه و ببينه مخالفت مي‌كنه اما چون اصرار مرد رو مي‌بينه مجبور مي‌شه بده. اونم چه دادني! يارو تا صبح پنج بار مي‌كنه!
صبح مامانه مي‌خواسته از زير زبون بچش بكشه كه ديشب بيدار شده و چيزي ديده يا نه. اول با ملايمت ازش ميپرسه: سامان جون، تو ديشب چيزي شنيدي بيدار شدي؟
بچهه ميگه: نه، مگه خبري بود؟ مادره باور نمي‌كنه، ميگه حتماً داره خالي مي‌بنده، يك بار ديگه جدي‌تر ازش مي‌پرسه: ‌مطمئني هيچي نشنيدي؟
از پسره ميگه: نه، مگه چي‌ شده؟ خلاصه باز مادره باور نمي‌كنه و دوباره مي‌پرسه و هي از مادر اصرار و از فرزند انكار، تا اينكه مادره شاكي ميشه و يكي مي‌خوابونه تو گوش پسره.
پسره هم با بغض ميگه: خوب مامان، همين كارا رو مي‌كني كه بابا كو... ت مي‌ذاره ديگه

3-مردم هند طي اطلاعيه اي از كمكهاي انساندوستانه مردم اردبيل تشكر كردند . اين مردم غيور كمكهاي خودشون رو به جاي بم زلزله زده به بمبئي فرستاده بودن!!!!!!!

خوب ديگه...بابا آفلاين ايميل كمه..بزنيد منتظرم ها ! (ازون خوب خوباش بزنيد !!!!!)







يائسگي شتري ست كه دير يا زود دم در خونه هر خانم ميانسالي ميخوابه ! خوب يائسگي در نوع خود مرحله اي از زندگي همه زنان است و بيشتر از ان كه حادثه اي تلخ باشد اين ذهنين زنان است
كه آن را هيولا مي كند ! از سويي عده اي با دچار شدن به اين وضع دچار افسردگي شده و خود را به اصطلاح تمام شده مي انگارند و از سويي عده اي ديگر براي
باور نداشتن و مبارزه با اين بينش و نيز راحت شدن از خطر بارداري ميل جنسي مفرط پيدا مي كنند..اما حقايق علمي اين پديده را در زير بخوانيد :


اطلاعات‌ اوليه‌

توضيح‌ كلي‌ :

يائسگي‌ قطع‌ دايمي‌ قاعدگي‌. سن‌ بروز آن‌ بين‌ 55-40 سالگي‌ متغير بوده‌ و معمولاً بروز آن‌ 2-1 سال‌ به‌طول‌ مي‌انجامد. به‌طور طبيعي‌ يك‌ سال‌ پس‌ از قطع‌ عادت‌ ماهيانه‌ در خانم‌ها اين‌ تشخيص‌ گذاشته‌ مي‌شود. يائسگي‌ تنها يكي‌ از حوادث‌ «دوره‌ افت‌ قواي‌ جسمي‌» است‌؛ دوره‌ مذكور عبارتست‌ از يك‌ تغيير زيست‌شناختي‌ در بافت‌ها و دستگاه‌هاي‌ بدن‌ كه‌ در هر دو جنس‌ بين‌ اواسط‌ دهه‌ پنجم‌ تا اواسط‌ دهه‌ هفتم‌ زندگي‌ رخ‌ مي‌دهد. يائسگي‌ قبل‌ از سن‌ 40 سالگي‌، پيش‌ از موعد تلقي‌ شده‌ و ممكن‌ است‌ بررسي‌هاي‌ طبي‌ براي‌ كشف‌ علت‌ آن‌ لازم‌ باشد.

علايم‌ شايع‌ :

تغييرات‌ فيزيكي‌ (در ارتباط‌ مستقيم‌ با كاهش‌ سطح‌ خوني‌ هورمون‌هاي‌ زنانه‌):
نامنظمي‌ قاعدگي‌
گُرگرفتگي‌ (احساس‌ انتشار گرما از ناحيه‌ كمر يا قفسه‌ سينه‌ به‌ سوي‌ گردن‌، صورت‌ و بالاي‌ بازوها)
سردرد؛ منگي‌؛ ضربان‌ قلب‌ نامنظم‌ و سريع‌
خارش‌ مهبل‌، سوزش‌ يا ناراحتي‌ هنگام‌ مقاربت‌ كه‌ چند سال‌ پس‌ از يائسگي‌ بارز مي‌گردد.
نفخ‌ در قسمت‌ بالاي‌ شكم‌
تحريك‌پذيري‌ مثانه‌
دردناكي‌ پستان‌ تغييرات‌ رواني‌ (مرتبط‌ با كاهش‌ سطح‌ هورمون‌هاي‌ زنانه‌ و احساس‌ آزارنده‌ راجعه‌ با سالمندي‌ و كاهش‌ توان‌ توليدمثلي‌)
تغييرات‌ خلقي‌ / افسردگي‌ يا ماليخوليا و خستگي‌
فشار عصبي‌ شديد و اضطراب‌؛ اختلال‌ خواب‌

علل‌ :

كاهش‌ طبيعي‌ عملكرد تخمدان‌ها كه‌ تجربه‌ كاهش‌ سطح‌ هورمون‌هاي‌ زنانه‌ (استروژن‌ و پروژسترون‌) مي‌گردد.
برداشت‌ هر دو تخمدان‌ با جراحي‌
عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر
يائسگي‌ يك‌ جزء طبيعي‌ فرآيند سالمندي‌ در خانم‌هاست‌. استعمال‌ دخانيات‌ يك‌ عامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر در مورد يائسگي‌ پيش‌ از موعد است‌.

پيشگيري‌ :

يائسگي‌ قابل‌ پيشگيري‌ نيست‌ ولي‌ آثار آن‌ قابل‌ كنترل‌ يا تعديل‌ است‌.

عواقب‌ موردانتظار :

يائسگي‌ يك‌ فرآيند طبيعي‌ است‌، نه‌ يك‌ بيماري‌. اكثر خانم‌ها به‌ آساني‌ اين‌ دوره‌ را بدون‌ بروز بحران‌ خاصي‌ طي‌ مي‌كنند.

عوارض‌ احتمالي‌ :

افزايش‌ تحريك‌پذيري‌ و استعداد ابتلا به‌ عفونت‌ در مجاري‌ ادراري‌
كاهش‌ انعطاف‌پذيري‌ پوست‌ و خشكي‌ مهبل‌
افزايش‌ خطر تصلب‌ شرايين‌، بيماري‌هاي‌ قلبي‌، سكته‌ مغزي‌ و پوكي‌ استخوان‌ پس‌ از يائسگي‌
تغيير در احساس‌ خودباوري‌

درمان‌ :


اصول‌ كلي‌ :

روان‌درماني‌ يا مشاوره‌ با متخصص‌ مربوطه‌، در صورتي‌ كه‌ تغييرات‌ رواني‌ باعث‌ ايجاد اختلال‌ در كار يا روابط‌ فردي‌ شخص‌ شده‌ باشد.
تا 12 ماه‌ پس‌ از آخرين‌ دوره‌ قاعدگي‌ روش‌هاي‌ تنظيم‌ خانواده‌ را ادامه‌ دهيد.
تا حد امكان‌ استرس‌ را در زندگي‌ خود كاهش‌ دهيد.
در صورت‌ مصرف‌ استروژن‌ به‌عنوان‌ جايگزين‌ هورموني‌ [استروژن‌درماني‌ جايگزين‌] انجام‌ آزمايش‌ پاپ‌اسمير به‌طور ساليانه‌ به‌ توصيه‌ پزشك‌ لازم‌ است‌.
يائسگي‌ ممكن‌ است‌ تغييراتي‌ را در شيوه‌ زندگي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشد. تا حد امكان‌ در سلامتي‌ و شادي‌ يك‌ زندگي‌ پربار را ادامه‌ دهيد.

داروها :

هورمون‌درماني‌ جايگزين‌ يا استروژن‌ درماني‌ جايگزين‌. از آنجا كه‌ هورمون‌درماني‌ در كنار فوايد، خطراتي‌ را نيز به‌ همراه‌ دارد، قبل‌ از تصميم‌ به‌ انتخاب‌ اين‌ درمان‌، در اين‌ باره‌ با چند پزشك‌ مشورت‌ كنيد. هورمون‌درماني‌ جايگزين‌ به‌ پيشگيري‌ از پوكي‌ استخوان‌ و بيماري‌هاي‌ كرونري‌ قلب‌ كمك‌ كرده‌، باعث‌ تخفيف‌ علايم‌ يائسگي‌ (گُرگرفتگي‌، خشكي‌ مهبل‌) مي‌گردد.
مكمل‌هاي‌ كلسيم‌ در صورتي‌ كه‌ رژيم‌ غذايي‌ شما نتواند حداقل‌ روزانه‌ mg 1000 كلسيم‌ تأمين‌ كند ممكن‌ است‌ تجويز شود.
كرم‌هاي‌ مهبلي‌ براي‌ كمك‌ به‌ رفع‌ خشكي‌ آن‌

فعاليت‌ :

محدوديتي‌ وجود ندارد. ورزش‌هاي‌ فعال‌ سودمند است‌. فعاليت‌هاي‌ مرتبط‌ با تحمل‌ وزن‌ (نظير راه‌ رفتن‌) براي‌ حفظ‌ استحكام‌ استخواني‌ مفيد است‌.

رژيم‌ غذايي‌:

به‌ رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ بجز افزايش‌ مصرف‌ كلسيم‌ نيازي‌ نيست‌.

در اين‌ شرايط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نماييد:

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان داراي‌ علايم‌ يائسگي‌ باشيد. ساير علل‌ احتمالي‌ اين‌ حالت‌ بايد بررسي‌ شوند.
- بروز خونريزي‌ بيش‌ از معمول‌، دوره‌ قاعدگي‌ طولاني‌ يا لكه‌بيني‌ در بين‌ دوره‌هاي‌ قاعدگي‌. اين‌ علايم‌ ممكن‌ است‌ نشانه‌اي‌ از ساير اختلالات‌ باشند.
-اگر دچار علايم جديد و غيرقابل توجيه شده ايد. هورمون‌هاي‌ تجويز شده‌ ممكن‌ است‌ با عوارض‌ جانبي‌ همراه‌ باشند.
- عود علايم‌ يائسگي‌ در حين‌ استروژن‌درماني‌ جايگزين‌



توجه توجه ::::

((بنا به در خواست عزيزان با هماهنگي يكي از مراكز پخش كتاب در تهران و ايران (البته براي خارج از كشور نيز تسهيلاتي در نظر گرفته شده )
فهرستي از كتب درجه يك جنسي شامل اطلاعات مشاوره و درمان جنسي و زناشويي گرد آوري گرديده كه
خوانندگان محترمم مي توانند با كليك بر آدرس زير و دانلود فايل متني و گشودن آن اين ليست را مشاهده و در صورت تمايل به بنده آفلاين زده تا ترتيب تهيه و ارسال كتاب براي ايشان با
شرايط استثنايي داده شود :


http://www.geocities.com/doyar82/booksex.doc


توجه توجه::::))

مشاور :


اين ايام عيدي ما هم به فكر لبهاي قشنگ شسما هستيم كه يه وقت از خنده اين دواي هر درد بي درمون ! بي نصيب نمونه :

خوب ! بچه هاي گل ! توي تموم دنيا عربها به يه صفتي شهرت دارن !! كه البته
يه مدلايي هم به وبلاگ ما اين خصلت توارثي شون ربط داره !!!

حالا هر كي ميگه عربها اين جوري نيستن و باور نداره اين آدرسي رو كه واستون زدم برين تا به اين ضرب المثل اعتقاد پيدا كنيد كه :
تا نباشد چيزكي ملت نگويند چيزها !!!!! ( البته در اين مورد همچين چيزكي هم نيست يعني پسوند حقارت و كوچكي اينجا كاربردش بي انصافيه !!)
خواننده هاي عزيز هم توجه داشته باشند به عربها چيز بدي نگن ها چون اول مشاور شما هم يه جورايي عربه !! و هم اين كه
از قديم گفتند : نيش عقرب ( ...عرب !!) نه از ره كين است !
اقتضاي طبيعتش اين است !!!!!!!!!!!!!!!!!

اينم آدرس :

http://www.baztab.com/index.asp?ID=14775&Subject=News


(ماني/تهران/دانشجوي فوق روانشناسي )

yahoo id : doyar82
□ نوشته شده در ساعت 9:09 PM توسط mani